Оздоровительное плавание

Курс «Оздоровительное плавание» укрепляет опорно-двигательный аппарат ребенка, развивает такие физические качества, как выносливость, сила, быстрота, подвижность в суставах, координация движений. Занятия плаванием также своевременно формируют мышечный корсет, способствуют выработке хорошей осанки, предупреждая искривления позвоночника, устраняют нарушения осанки, плоскостопие, гармонично развивают почти все группы мышц, особенно плечевого пояса, рук, груди, живота, спины и ног, устраняют возбудимость и раздражительность.

Плавание - одно из эффективных средств закаливания человека, способствующее формированию стойких гигиенических навыков. Программа дополнительного образования детей «Оздоровительное плавание» имеет физкультурно-спортивную направленность.

Задачи программы: обучающие - обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков, совершенствование техники способов плавания, а также развивающие - приобретение детьми разносторонней физической подготовленности, развитие выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей;  воспитательные.

Цель программы - формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Тренеры - учителя физической культуры и плавания, штатные сотрудники школы.

Занятия на курсе "Оздоровительное плавание" проходят в корпусе 1 (старшая школа) с 01 октября по 31 мая согласно расписанию и календарному графику занятий.

Стоимость одного занятия на 2024-2025 учебный год составляет - 500 руб. 00 коп.

На первое занятие детям 1-4 класс обязательно принести справку анализа на энтеробиоз. Без неё дети на занятия допущены не будут!