Подвижные игры и функциональная подготовка
По вопросам оформления ребёнка
на курс "Подвижные игры и функциональная подготовка"
обращаться к Трошиной Ирине Владимировне,
тел. 616-00-71, каб. 321.1, корпус 1 (старшая школа)
При оформлении при себе иметь:
заполненное заявление на зачисление;
заполненные два экземпляра договора с приложениями к договору;
копию основной страницы паспорта;
копию свидетельства о рождении ребенка.
Занятия на курсе "Подвижные игры и функциональная подготовка" проводятся для учащихся 3-8 классов. Занятия проходят с тренером по специально разработанной программе в спортивном зале, с индивидуальным подходом, учитывая возраст, физическую подготовку и потребности обучающихся.
В основу комплекса включены: в первую очередь, более 13 подвижных игр, которые вызовут у ребенка интерес и желание заниматься (из них такие легендарные, как лапта, ловец ленточек, перетягивание каната и т.д.); разбор и тактика ведения игры; упражнения из гимнастики и легкой атлетики; фитнес технологии; растяжка; обучение технике тренировки различных групп мышц; консультации по здоровому питанию.
Задачи курса: интенсивное развитие различных систем организма и укрепление общего здоровья.
Цели: повышение уровня силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости; адаптация к физическим нагрузкам; улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем; формирование пропорционального развитого мышечного корсета, умение взаимодействовать и достигать результата в команде.
Занятия на курсе "Подвижные игры и функциональная подготовка" проходят в корпусе 1 (старшая школа) в большом спортивном зале с сентября до 31 мая согласно расписанию и календарному графику занятий.
Стоимость одного занятия на 2023-2024 учебный год составляет - 500 руб. 00 коп.
Занятия ТОЛЬКО для учащихся ГБОУ школы № 482.